ハーブティーの効果効能を徹底調査!

母乳不足に効果絶大!?たんぽぽ茶って?

たんぽぽ茶って母乳不足によく効くっていうけど実際どうなの?」と疑問に思っている人は多いですよね。私もそのうちの一人でした。そこで今回はたんぽぽ茶がどのようなものなのか、どのような効果・効能があるのかお教えしていきたいと思います!

 

たんぽぽ茶って?

皆さんはたんぽぽ茶がどういったものなのかご存知でしょうか?たんぽぽ茶とはたんぽぽの茎や葉、根などを乾燥させて作られるハーブティーの一種です。またその色合いと味わいはコーヒーとよく似ているといわれおり入れ方によってはたんぽぽコーヒーなどと呼ばれることもありますが、コーヒーと違ってカフェインが含まれていないので妊婦さんなどにも好んで飲まれている飲み物です。

 

たんぽぽ茶の効果・効能って?母乳不足に効果あり?

たんぽぽ茶には様々な効果・効能があります。ではどのようなものがあるのか見ていきましょう。

 

1.血流促進

たんぽぽの根に含まれる成分には血管を拡張させる効果があり、血流の促進にもつながっています。血流が悪いと母乳不足の原因にもなりますので、その点では母乳不足にも効果があると言えます。

2.血液浄化

たんぽぽの根に含まれるタラキサシンという成分には血流を浄化する効果があり、また母乳の分泌を促すといわれています。

3.冷え性改善

たんぽぽ茶に含まれるT-1エキスは血液の巡りよくし冷え性の改善に役立つといわれています。また冷え性を改善することで母乳不足改善にもつながります。

4.肌荒れ・シミ予防

たんぽぽ茶にはビタミン成分が豊富に含まれており、肌荒れやシミの予防などの様々な美容効果があると言われています。母乳不足も改善できて美容のためになるのは女性にとって嬉しいですね!

5.便秘解消

たんぽぽ茶に含まれるカリウムという成分には水分量を増やし、便を柔らかくして排出させる機能があります。母乳不足に加えて便秘も解消できたら一石二鳥ですね!

 

 

母乳不足に絶対おすすめ!たんぽぽ茶(たんぽぽコーヒー)ランキング!

たんぽぽコーヒー「ぽぽたん」の特徴
ハーブティーだからといって味にくせがなくとても美味しかったです。また価格も非常にお手頃でたんぽぽ茶を始めるならこれとおすすめできる一品です!
価格 730
評価 評価4.5
備考

ママナチュレタンポポ茶の特徴
少しクセがあるように感じましたが比較的飲みやすいです。しかし価格が少しお高めかなと感じました。
価格 3980
評価 評価4
備考 価格は定期便でのものです

森下薬農園のたんぽぽコーヒーの特徴
コーヒーの味わいとは似てますがコーヒーと思って購入すると残念な気持ちになるかもしれません。味は比較的飲みやすいです。
価格 2376
評価 評価3.5
備考

 

ぜひたんぽぽ茶を試して母乳不足の悩みを解消しましょう!!


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